同學們的假期生活是否豐富多彩？寒假作業(yè)做完了嗎？很快就要開學了，讓我們看看全省各學校的開學工作準備如何。

送上開學心理調適指南

為了讓同學們更好、更快地調整狀態(tài)迎接新學期，西安交通大學附屬小學南校區(qū)開展了寒假心理健康線上公益講座，為教師、學生、家長準備了開學心理調適指南，協(xié)助師生和家長做好開學心理準備，從容應對新學期。

西安交通大學附屬小學南校區(qū)組織全體教師在線上進行了“積極心理與未來教育”專題學習，引導教師正視自身壓力并釋放壓力。老師內心充滿陽光、心態(tài)樂觀，就能培養(yǎng)出積極向上的學生。假期培訓讓老師們收獲滿滿，他們紛紛表示，在未來的教育活動中，會用更多的愛來滋養(yǎng)每一位學生的心田，讓幼苗在陽光的沐浴下茁壯成長。學校還組織全體家長聆聽“優(yōu)化關系 喚醒動力 成就信心的孩子”在線講座，鼓勵家長們學習如何與孩子溝通互動，做尊重、鼓勵、信任孩子的父母，營造良好的親子關系，培養(yǎng)積極主動自信的孩子。

西安交通大學附屬小學南校區(qū)還在線上開展了“自我管理 提升自律”心理講座。講座旨在提升學生自律意識，通過有趣的測試與練習，幫助他們建立行為秩序和準則，培養(yǎng)堅強的意志。同學們表示，在臨近開學的這段時間，要制定一個和學校生活接近的作息時間表，按時起床、學習、睡覺，從而更好地適應開學后的學習生活。

提高免疫力 防疫有底氣

在這個疫情防控的特殊假期，除了戴口罩、勤洗手、少外出、積極做好自我防護外，全省各學校積極鼓勵學生開展多種居家體育運動，增強自身免疫力和抵抗力。

西安市曲江南湖小學體育組的老師在寒假為學生們送上了有趣的親子鍛煉活動。從一年級到六年級，老師根據學生的身心特點，精心設計了親子仰臥起坐、小繩競速、雙腳跳臺階、親子小繩競速接力、親子雙人跳、節(jié)奏平板支撐等運動項目，鼓勵學生和家長一起動起來。

學校溫馨提示同學們要注意運動安全，鍛煉要合理選擇運動項目，循序漸進。鍛煉前要做好場地、器材的檢查以確保安全并進行熱身活動，鍛煉后要進行放松活動，切忌立即坐下或躺下。

親子仰臥起坐運動中，學生需要仰臥，雙腳雙腿并攏，由家長按住雙腳，身體呈一條線，腹部收緊，仰臥起坐雙膝貼胸口后再還原，2分鐘計時停止時總數量計入成績。從家長們發(fā)來的視頻和照片可以看到，一年級的小學生們剛開始動作還有些不協(xié)調，經過一段時間的練習和家長的指導，他們的動作越來越熟練，完成的數量也在不斷增加�？吹胶⒆觽冞\動時朝氣蓬勃的樣子，老師們深感欣慰。除了這些運動外，同學們還約上爸爸媽媽進行籃球和網球對戰(zhàn)，假期生活豐富多彩。

親子運動項目促進了學生的身心健康，增進了親子關系，使家庭更加溫暖和諧。同學們在這個假期里提升了體育鍛煉意識，有效增強了免疫力，并保持良好的身體狀態(tài)和精神面貌，迎接新學期的到來。

錯峰返校 準備開學

隨著疫情防控形勢的好轉，陜西省已有部分高校發(fā)出通知，組織學生分時錯峰返校，準備開學。

2月21日，西北農林科技大學發(fā)出通知，按照錯峰原則組織全體教職工于2月26日正式上班，學生于2月27日和28日報到注冊，3月1日正式上課。暫無課程和補考任務的本科畢業(yè)年級學生延遲1周返校。未經批準，學生不得提前返校。教師工作組、學生工作組指導各單位提前對返校師生做好健康排查，嚴格審核返校前14日內活動軌跡、健康狀況等信息，審核通過后通知師生在規(guī)定時間返校。學校在南北校區(qū)學生宿舍區(qū)設立臨時隔離點，做好防疫物資儲備，對校園全面開展環(huán)境衛(wèi)生整治，對教室、食堂、宿舍、圖書館等重點場所進行清潔消毒。

2月19日，西安培華學院發(fā)出通知，從2月27日至3月1日，學生依照年級按3批分批分期返校。綜合考慮畢業(yè)生實際情況，已在外就業(yè)或實習的學生可向輔導員提出申請，二級學院結合本院實際進行審核，報學校批準后此類學生可暫不返校。學生入校時須掃西安培華學院健康防疫二維碼，接受體溫檢測，綠碼且體溫合格后方可入校。

西安翻譯學院也在2月19日發(fā)出通知，學校自3月1日起實行分類分批錯時錯峰返校，有序開學，全體低風險地區(qū)師生持健康綠碼有序返校。3月5日2020級學生報到注冊，3月6日2019級學生報到注冊，3月7日2018級和2017級本科學生報到注冊，因其他各類原因暫不返校報到注冊的學生（境外、中高風險區(qū)域及身體不適等）返校時間待定。3月8日，學校正式上課。